اقوام عذبهم الله

انت لست مريض نفسي بالتأكيد ستكون هذه إجابتك

يلا معانا ..
يجب أن لا نربط المرض النفسي بالجنون ، ليس بالضرورة أن تجوب الشوارع هائم على وجهك و تتلفظ بألفاظ غير مفهومة و تحول مظهرك الى مظهرالإهمال لتكون شخص يعاني من مرض نفسي.

للمرض النفسي أشكال و درجات و بدايات دالة على حالة غير سوية بدأت بالظهور ، تابع ما سنقدم و بالنهاية قيم حالتك النفسية.

اولا .. إذا كنت ممن يهتمون بالرتابة و تنظيم أدواتهم و يرفضون الفوضى من حولهم ، وفجأة تغيرت هذه الصفة فأصبحت غير مبالي بالترتيب و النظافة الشخصية و أصبحت لا تتأثر بالفوضى كما كنت سابقا فأنت يا صديقي أصبحت تعاني من مرض نفسي.

ثانيا .. إذا كنت ممن يمارسون هوايات و يهتمون بالرياضة مثلا و الأكل الصحي ، و فجأه أصبحت شخص متكاسل عن هواياتك و مقللا في ممارستك للرياضة و ربما تحولت عن الأكل الصحي و أصبحت ممن يدخنون السجائر بشكل مختلف عن سابق عهدك فأنت يا صديقي أصبحت تعاني من مرض نفسي.

ثالثا .. إذا كنت من الملتزمين في العمل و من المجتهدين في آداء وظائفهم أو حتى لو كنت من المتميزين في دراستهم و بدأت تشعر بتراجع في آدائك و عدم رغبة في آداء ما كنت تفعل فأنت يا صديقي  تعاني من مرض نفسي.

رابعا ..  إذا كنت شخص إجتماعي و متواصل مع المحيط و فجأة بدأت تفضل الهدوء و الإنعزال و الإبتعاد عن أماكن التجمعات فأنت يا صديقي تعاني من مرض نفسي.

خامسا .. كيف تنظر الى أفكارك في هذه الفترة إذا كانت الصفة الغالبة عليها أنها أفكار شريرة و مليئة بالخوف و التحليل و إن أصبح يصيبك شعور القلق و التوتر و الإحباط فأنت يا صديقي قد أصبحت ظمن حالات المرض النفسي.

سادسا .. هل وصلت لمرحلة أن تفكر بإيذاء نفسك ، إذا وصلتها فتوقف عن القراءة و بادر بالتواصل بأقرب طبيب نفسي لمنزلك.

سابعا .. إذا شعرت يتغير في شخصيتك من خلال التباهي و حب لفت الأنظار و السيطرة على جلسات الحوار بالإظافة الى سهولة إستفزازك من أي نقد بسيط فأنت يا صديقي تعاني من مرض نفسي.

ثامنا ..  إذا شعرت بأن ردود أفعالك في المواقف و المحاورات أصبحت مختلفة بشكل يلفت من حولك فأنت في بدايات المرض النفسي.

تاسعا .. إذا وصلت الى مرحلة إنعدام العاطفة أو الإحساس والشعور ، مثل التأثر بالحب أو حتى العنف و أخبار الدمار و الكوارث من حولك فأنت على بعد خطوات من المرض النفسي.

عاشرا .. إذا شعرت يتميزك و أستهنت بمن هم حولك و أحتقرت من هم أقل منك ماديا أو علميا أو حتى إجتماعيا ، رأيت نفسك تعلو و تترفع عن أمورهم و حواراتهم فأنت يا صديقي مريض نفسي.

نتمنى أن نكون قد قدمنا ما نال رضاكم و لقي استحسانكم .. 

عبروا لنا عن ارائكم بتعليق يشجعنا أو ملاحظة تفيدنا في تحديث ما نقدم لكم.
شاركونا على صفحاتكم لتكونو معنا بكل ما هو جديد و ملفت من دراسات و أبحاث